すこやかキレイ～がんになっても美容と健康を諦めないBLOG～

: トレチノイン・ハイドロキノン美容

トレチノイン治療中でもメイクがしたい！皮むけや赤みをカバーできる下地や優秀ファンデーション

2020/03/16

シミやニキビ跡の治療として、定期的に実施しているトレチノイン・ハイドロキノンでの自己治療。自分でできる治療としては本当に効果絶大で大好きな治療ですが、強力なお薬ゆえに、赤みや皮剥けがひどく、メイクで ...

: スイーツヘルシーレシピ

ダイエット中でも大丈夫♡おからのチーズパウンドケーキ

2019/09/20

低糖質・高タンパクで、わが家の食卓には毎日のように登場するおからパウダーをたっぷり使ったパウンドケーキです。色々な配合を試してみて、お気に入りのレシピができました。ダイエット中の方や、ヘルシースイ ...

: ごはんスイーツヘルシーレシピ

豆腐でふわんふわん♡全粒粉とおからのパンケーキ

2019/09/17

ヘルシーな材料を使った、家族みんな大好きなパンケーキです。 2歳の娘もモリモリ食べてくれます。全粒粉を使用すると固くなりがちですが、豆腐を入れるとふわんふわんに仕上がります。朝食やおやつにどうぞ。 ...

: 美容

地黒でも美白になれる！ヒトプラセンタジェルの効果的な使い方を解説

2019/08/23

私は生まれつきの地黒で、幼い頃は兄に「くろんぼー！」と言われイジメられていました。色白の人への憧れはとても強く、美白系の化粧品へつぎ込んだお金はとんでもない金額になると思います。どんな高級化粧品を使 ...

: 美容

【使い方・順番解説】グライコ6%クリームで目指せゆで卵肌！ザラつきや吹き出物も消滅♡

2019/08/22

私は10代からニキビに悩み始め、30代になっても常にどこかに吹き出物があって、ザラついたお肌に悩まされていました。美肌に憧れ、高級化粧品を色々使ってみたり、美容皮膚科やエステに通ってみたり、とにかく ...

: トレチノイン・ハイドロキノン美容

【手術の傷跡】トレチノインを使って自分で消す方法【色素沈着ケア】

2016/11/04

赤黒く目立つ手術跡をトレチノインとハイドロキノンでケアしたところ、かなり薄くなってきました。以前から、顔にはトレチノインとハイドロキノンを使用しており、その効果を十分実感していたので手術跡にも使った ...

: トレチノイン・ハイドロキノン美容

【4週間で美肌に！】ビハクエンのトレチノイン＆ハイドロキノンの奇跡【画像あり】

2016/10/26

美肌を目指す人達の間で強い人気を誇る「トレチノイン」と「ハイドロキノン」をご存知ですか？私は27歳の時にがんになり、治療の為にたくさんの薬を飲んだり、長期間まともに食べる事ができなくなりました。病 ...

: がん闘病日記

食べられることの幸せ

2010/09/20

顔面も口の中もパンパンに腫れていたので、しばらく食欲もなかったのですが、腫れがだんだん落ち着くにつれ、食べたい欲求がどんどん出てきました。食欲が湧くと共に、食べられないストレスもどんどんたまる。美味 ...

: がん闘病日記

手術後はじめて髪を洗ってもらう

2010/09/10

手術後5日が経過し、髪を洗う許可をいただきました。まだ体には何本かドレーン（チューブ）が刺さりっぱなしだったので、入浴はできませんでしたが、洗髪だけOKとのこの。入院病棟には、美容室のようなシャン ...

: がん闘病日記

手術後3日目～よちよち歩く～

2010/09/08

手術から3日目、歩きたくてウズウズしだす。そんな中、先生が歩行器なるものを持ってきてくれました。先生「まだ痛いと思うけど、早く歩いた方が、回復が早くなりますからがんばりましょうね～」ということで ...

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